Innerdance Fridays

“We are energy disguised as matter” Välkommen till Vårens Innerdance klasser i Majorna! 2h av magi, närvaro, helande och gemenskap. Vi ses varannan fredag vid antingen Full eller Ny måne och vi kommer dra fördel av Månens kraftfulla cykler. Utöver Innerdance i 60min så kommer jag kanalisera vad varje enskild klass ska innehålla. Innerdance är en transformerande läknings process utvecklad av Pi Villaraza i Filippinerna. Där vi aktiverar universal livskraft, (shakti energi) som frigör blockeringar i våra energi lager. Du läker dig själv och jag stöttar dig under processen samt jobbar med ditt energifält. Musiken som spelas är noggrant utvald inför varje klass och är en viktig del av processen. Musiken kommer vara både de mer klassiska spellistor som används inom Life force activation klasser samt Pi´s subsequent Soundscape musik, även levande instrument kan inkluderas. “ we are our own healing self”, “sound will be the medicine of the future” Edgar Cayce Hur ser en innerdance session ut? Innerdance är samma energi aktivation som Kundalini activation eller Life force activation klasserna. Du ligger på en yogamatta med slutna ögon. Hög musik spelas medan jag aktiverar energin i rummet samt kommer att beröra olika chakra- och meridianpunkter på din kropp. Det du gör är att slappna av, ta emot energin och släpper taget så det som är redo att komma fram och frigöras får göra det. Du kan uppleva: -Spontana fysiska rörelser, yoga positioner, dans - Känslomässiga frigörelser - skrik, gråt, skratt etc - Djupt meditativt tillstånd, drömlikt tillstånd, se visioner, bilder, färger, - Känna värme elr kyl i kroppen, även bli tung eller uppleva salighet och ett högre medvetandetillstånd Detta är Ej en lämplig klass för dig som: ▫️är gravid i 3:e trimestern ▫️är under 18 år ▫️har epilepsi eller har en historia av psykos ✔️ Förtär ingen tung mat eller kaffe/energidryck 2 timmar innan. ✔️ Ha på dig bekväma kläder. Om mig: Minna Matola / 9th House Jag är ett medium för energier, kommunikation och healing, samt konstnär. Hade ett livsförändrande uppvaknande 2016 följt av år av självarbete, en helande resa med skuggarbete och traumatransformation. Det är min passion att visa andra hur stöttade vi är och verktygen och möjligheterna för andlig tillväxt. Vi ses på Vackra Liv Yoga studion varannan Fredag (ojämna veckor) kl 18:30 –20:30 , 8ggr. English version available at 9th house page on Facebook! ✨★