Kundaliniyoga – en stund för kropp, sinne och själ ✨ Varmt välkommen till ett yogapass där jag kombinerar min långa erfarenhet som terapeut med Kundaliniyogans kraftfulla verktyg för balans och välmående. Jag har arbetat över 9år inom friskvård och behandlingar – som kinesiolog, massageterapeut, yogalärare och personlig tränare. Under åren har jag mött många människor med stress, spänningar och obalanser, och jag vet hur viktigt det är att ge både kroppen och sinnet tid för återhämtning. I det här passet får du uppleva en blandning av rörelser, andningstekniker, meditation och mantran som hjälper dig att släppa på spänningar, fylla på med energi och landa i dig själv. Du behöver inga förkunskaper – alla övningar anpassas efter dina förutsättningar.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetens start.
