Återkoppla med naturen genom mjuka rörelser inspirerade av djur och barn. Sensing fokuserar på att lyssna på kroppens behov, genom gungande, vridande och mjuka rörelser som släpper på spänningar. ‘Body yawns’ (pandikulationer) frigör muskelspänningar. Denna läkande praktik skapar ett stöttande utrymme, där lekfull rörelse kombineras med ljudterapi från gong och kristallskålar för avslappning och välbefinnande. **Bra att veta** * Ibland ingår styrka och balansfokuserade övningar.
Bookings are nonrefundable.
