Essence Kundalini Activation 🌹 Här är överlämnandet portalen. Essence Kundalini Activation är en upplevelsebaserad klass där du bjuds in att möta dig själv bortom sinnet, bortom prestation och bortom berättelsen om vem du tror att du är. Genom avslappning och mottaglighet kan din kreativa livskraft – ofta kallad kundalini – börja röra sig mer fritt i kroppen. När spänningar mjuknar och motstånd släpper kan ett mer öppet och närvarande medvetande börja blomma. Sessionen hålls i ett tryggt och trauma-informerat rum där din kropp och ditt nervsystem alltid leder processen. Här finns inget du behöver prestera eller åstadkomma. Din upplevelse får unfolda i sin egen takt. Du ligger bekvämt på en yogamatta med slutna ögon medan facilitatorn intuitivt möter ditt energifält och, genom lätt beröring på vissa punkter på kroppen, stödjer processen. Musiken är en central del av upplevelsen. Den spelas högt och är noggrant utvald för att guida nervsystemet genom olika lager av upplevelsen. Den hjälper sinnet att släppa kontrollen och förstärker det emotionella och energetiska landskapet. När energin börjar röra sig kan kroppen spontant vilja uttrycka sig genom rörelse. Det är en naturlig del av processen och kan hjälpa kroppen att släppa spänningar och komma i djupare kontakt med sin egen livskraft. Energien som rör sig i sessionen är inte något som ges utifrån – den är din egen. Uråldrig, levande och väntande på att bli känd igen. Detta är inte en prestation. Det är ett minne som återvänder. En hemkomst till din essens. Ingen tidigare erfarenhet krävs. ⸻ Förberedelser inför klassen • Ät lätt under dagen och senast 3 timmar innan • Undvik koffein, alkohol och droger • Bär mjuka och bekväma kläder • Kom med ett öppet sinne • Drick gärna mycket vatten under dagen och efter sessionen ⸻ Essence Kundalini Activation passar inte dig som j • är under 18 år • har epilepsi eller andra neurologiska tillstånd med återkommande skov • har psykiatriska tillstånd med regelbundna episoder • är gravid i tredje trimestern • är påverkad av alkohol eller droger Om du är osäker på om klassen är rätt för dig är du alltid välkommen att höra av dig innan du bokar. Notis- Det kommer finnas fotograf på plats. Det är helt valfritt att vara med på foto och vi anpassar rummet efter det. Kontakta Christine på 0709-996595
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 7 dagar före aktivitetens start.
