Det hĂ€r Ă€r tjĂ€nsten för dig som vill ta reda pĂ„ din fysiska status och förstĂ„r vikten av att vi alltid behöver börja utifrĂ„n ett NULĂGE utan att gissa. STAC- Screening tar genom ett antal test fram ett nulĂ€ge med dina fysiska förutsĂ€ttningar som sedan kan jĂ€mföras mot din sports kravprofil. Screening innehĂ„ller flexibilitets- mobilitets- andningsmönster- stabilitets- och styrketester som visar vĂ€rdefull information för ett brett spektrum av olika kravprofiler, idrotter & yrkesgrupper. Screening kan pĂ„visa ev "luckor" brister i ditt fysiska nulĂ€ge och utifrĂ„n analys fĂ„r du ett personligt anpassat program som bottnar i grunden till ett stabilt ramverk. Ett trĂ€ningsprogram frĂ„n ditt faktiska NULĂGE. I paketet ingĂ„r 2 fysiska trĂ€ffar. TrĂ€ff 1. Screening som tar ca 1h och pt 30min utifrĂ„n analys, totalt 90min TrĂ€ff 2. Uppföljning inom 1-2 veckor, -pt 45min. Hittar du ingen tid som passar sĂ„ kontakta mig via mail amathleticmind@gmail.com sĂ„ löser vi det. Avbokning senare Ă€n 72h erbjuds ombokning av tid fram till 6h frĂ„n aktivitetens start. VĂ€lkommen! /Annica
Bokningar Äterbetalas om avbokning sker minst 72h före aktivitetens start.
