Spaceholder: Pernilla Strong flow är en lite mer utmanande yogaklass som är varierande, lekfull och flödande. Är du van att yoga så är den här klassen lik Vinyasa. Och som i Vinyasa handlar det inte om att hålla en speciell position utan att uppleva resan dit och sen vidare in i nästa position. Det handlar om att vara medveten om varje rörelse och andetag. Vinyasa yoga är också ett sätt att förstå den ständigt förändrande naturen av vår existens. När du praktiserar vinyasa så stannar du bara i en position en kort stund, vissa bara ett halvt andetag eller upp till fem andetag, och sedan lämnar du den. Avbokningspolicy Du kan avboka din klass fram till två timmar innan klassen startar. Vid för sen avbokning eller vid utebliven ankomst debiteras hela summan.
Bookings are refunded if cancelled at least 2h before the start of the activity.
