✨️Kurs: Restfulness – Vila i livets fullhet✨️ Läs vidare innan du bokar... Höstens kurs ”Restfulness – Vila i livets fullhet” handlar om att hitta vila och återhämtning djupt inom dig själv med stöd av Restorative Yoga och Yoga Nidra. Att våga vila i livets fullhet då allt står i blom och grönska, när det regnar och blåser och när snötäcket ber natur och människa att sakta ner. Att vila oavsett vilken årstid eller vilket väder som råder utanför dig eller inom dig. Vila är en motpol till det snabba och prestationsfyllda vardagslivet. Att vila mitt i allt det här, oavsett vad det är, är en nyckel till att leva ett liv närmare dig själv och med större omtanke om dig själv. Längtar du efter… • Känslan av mindre stress och oro. • Djup avslappning. • Att vara snäll mot ditt nervsystem. • Minska fysiska och mentala spänningar. • Ökad rörlighet och mjukhet i kroppen. • Tid att läka och fylla på med ny energi. • Mer närvaro, lugn och balans som börjar inifrån dig själv. Svarade du JA på något av ovanstående? Då är den här kursen för dig! Dag och tid: onsdagar kl 19.00-20.30 (90 min). Datum: 26/8, 2/9, 9/9 och 16/9 (4 tillfällen). Plats: In Touch Massage & Studio på Nygatan 10 i Luleå (ingång på innergården, portkod mejlas ut före kursstart). Arrangör: Emma Johansson, Yogaliv med Emma Obs! Begränsat antal platser: max 10 st deltagare, minimum deltagare är 4 st för att kursen ska starta. Du har rätt till full återbetalning om kursen inte startar pga. för lågt deltagarantal. Kom ihåg! Sista dag för bokning av kurs är lördag 22/8 kl 23.00. Kostnad: kurs på 4 tillfällen á 90 minuter = 999 kr per person. Upplägg av kursen: Restorative Yoga (60 min) och Yoga Nidra (25 min). Yogamatta, bolster, block och filtar finns till dig på plats. Önskar du att använda Epassi kontaktar du Emma på yogalivinorr@gmail.com Har du frågor om kursen är du varmt välkommen att kontakta Emma via yogalivinorr@gmail.com Vi ses på yogamattan i höst! 🧘♀️💖✨️ Emma
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 48h före aktivitetens start.
