Innerdance, VILA & VÄRME, ERIKSBERG

Upplev Innerdance och låt din själ dansa... Innerdance är en hjärtcentrerad, intuitiv resa inåt – en djupgående upplevelse av medvetenhet, energi och transformation. Genom musik, frekvenser och ett öppet hjärta leds du in i ett tillstånd av flödande närvaro, där sinnet stillas och själen får dansa fritt. Det är en mjuk men kraftfull process, en inre dans där kroppen får uttrycka sig fritt, bortom tankar och begränsningar. Klassen sker i grupp där du ligger ner avslappnat med slutna ögon på en yogamatta. När den höga musiken sätts på kan din kropp spontant börja röra sig. Kroppen & själen strävar hela tiden efter homeostas, balans och du behöver inte göra något annat än att tillåta. Blunda och låt hela kroppen lyssna. Det du ser och känner blir levande i detta vakna drömtillstånd vi kallar Innerdance. Under en klass kan förlösning ske genom skratt, gråt, skrik och skakningar. Du kan uppleva inre sensationer, visioner, budskap och färger. Det viktiga är inte vad som sker under klassen utan magin händer efteråt, där tidigare övertygelser kan lämna dig, en ny medvetenhet kan sätta in och en transformation kan utvecklas. Lita på att vad som än sker så är det för ditt högsta bästa, ha inga förväntningar, var bara öppen för möjligheter. Låt energin guida dig och lita på processen . . . Vart: Vila och Värme, Eriksberg, Göteborg Vägbeskrivning: Säterigatan 29 När: 9 november Tid: 11.00-13.00 (kom gärna 10 min innan klassen börjar) Din investering: 500 kr Att tänka på: Ha bekväma kläder som tillåter rörelse. Ta med öronproppar om du är känslig för hög musik/ljud. Ingen alkohol eller droger innan och efter. Ät inget eller lite 2 timmar innan klassen. Kom gärna 10 minuter innan klassen börjar. Vid frågor kontakta mig, theresalilja@hotmail.com Vill du betala med SWISH? Skicka ett mejl till theresalilja@hotmail.com för mer info eller skicka DM på instagram @kundaliniactivation.release Jag ser fram emot att möta dig och att få hålla utrymme för dig. Med värme, Theresa