Föreläsning och SomaMove-klass Gästföreläsare lördag 14 september kl 15.30-17.30 Välkommen på en spännande och underhållande stund med Linus Johansson, fysioterapeut, tränare och författare. Linus har mer än 20 års erfarenhet av att arbeta med människor i rörelse. Han är skaparen av rörelsekonceptet SOMA MOVE och är författare till böckerna Bindväv och Rörlighet. Upplev din kropp genom din bindväv. I din kropp finns en mycket spännande struktur som kallas bindväv. Den är nyckeln till all framgångsrik rörelse och träning. Genom att förstå din bindväv bättre kan du på smartare sätt utveckla både din rörlighet, styrka och ditt välmående. Tillfället börjar med en föreläsning/workshop om bindväven där Linus tar dig på en spännande resa genom kroppens fascinerande funktion med fokus på bindväven. Du får reda på bindvävens tre unika egenskaper och hur förståelsen kring dessa kan hjälpa dig i din träning och vardag. Vi avslutar tillfället med ett SOMA MOVE pass där vi omsätter kunskapen och förståelsen i rörelse. Linus bor och är verksam i Hudiksvall. Din investering för ny kunskap, inspiration och ett skönt rörelesträningspass SomaMove är 750 kr. Anmälan är bindande .
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
