Våra sinnen är portarna till världen – och till vår inre harmoni. I denna upplevelsebaserade Ayurvedaworkshop utforskar vi hur våra fem sinnen kan stärka både kropp och själ. Genom uråldrig ayurvedisk kunskap och praktiska övningar får du upptäcka hur du kan återställa balans och vitalitet genom att ta hand om dina sinnen. Du får prova olika naturliga hälsoformer som väcker och harmoniserar hörsel, beröring och lukt – från rogivande ljudövningar och marma-punktsberöring till de subtila krafterna i aromatiska oljor och örter. Du får praktisk insikt i: Hur sinnena påverkar ditt fysiska och emotionella välbefinnande Ayurvediska metoder för att skapa hälsa genom sinnesupplevelsen Enkla dagliga rutiner som skapar lugn, klarhet och ny energi Följ med på en unik och helhetsbetonad resa genom sinnena – där uråldrig kunskap möter modern medvetenhet, och välbefinnande börjar med en medveten upplevelse av livet självt. Workshopen är gratis. Frågor: stefan@ayurvedagoteborg.se
Bokningar återbetalas om avbokning sker före aktivitetens start.
