Yinyoga 5 gånger - start 13 november

Yinyoga är en lugn och återhämtande yogaform som passar de flesta och är ett bra komplement till mer fysisk yoga och annan träning.

Positionerna hålls offta i 3-5 minuter men varvas med mjuka lugna rörelser. Yinyoga utövas till största delen sittandes eller liggandes. I Yinyogan ges vi tid att jobba djupt in i bindväv, leder och ligament. Denna lugna yogaform ger också möjlighet att komma ner i ...

Tillfällen

Bokningar är bindande och återbetalas inte.

Plats

Järva