Höstens bästa vana! För dig som vill stärka upp din kropp, balansera ditt sinne och hitta en rutin för dig själv. Vi flödar genom en stark Hatha-yoga som ibland är mer stilla där vi jobbar med statisk styrka, men ofta i ett flöde där hela kroppen får det just du behöver. För dig som är för rastlös för yoga, vill bygga styrka, eller är nyfiken på en ny rutin i ditt liv. Jag kallar det Yogish - en mix av träning, meditation och olika former av yoga. Det enda du behöver tänka på är att utgå från DIG och det du vill bygga hos dig själv. Kursen är 5 gånger. Vill man går det bra att köpa drop in per gång istället, men det skiljer sig lite i pris.
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
