Somatisk kroppsterapi » Embody ~ Frigör stress genom dans, träning & vila

Embody ~ Frigör stress genom dans, träning & vila

1

Har du mycket inuti som inte får plats? I den här sessionen får kroppen uttrycka det du kanske inte kan sätta ord på. Vi arbetar med pendling mellan aktivering och vila – genom träning, frigörande dans, djup vila och trembling. Sessionen bygger på nervsystemets naturliga behov av att först aktiveras – och sen landa. Du tränar och dansar inte för att prestera. Du gör det för att känna – för att frigöra, återställa och stärka kontakten med din kropp. För dig som vill släppa taget. För dig som längtar efter mer plats inuti. 📍Inga förkunskaper krävs 📍Mariatorget, Stockholm 📥 Läs mer på https://somatiskkroppsterapi.se/embody-release-reset Återbetalning är inte möjligt, men du är varmt välkommen att ge bort din plats till en vän.

Bookings are nonrefundable.

Tillfällen

juni
5+ spots left

Plats

Ester Adele yogastudio Sankt Paulsgatan 22 Stockholm