För dig som söker harmoni och inre balans i livet. Landa i dig själv bortom tankarnas sus och brus. Helt utan krav eller prestation. Du erbjuds långsamma medvetna rörelser med andetaget som en central del genom hela passet. Yogan hämtad från medicinsk- och Kundaliniyoga. Passet avslutas med 20 min Yoga Nidra, guidad djupavslappning. Inga förkunskaper krävs. Alla kan delta. Kom precis som du är. "Bakom din ridå av tankar finner du ditt sanna jag" Under vägledning av Annica Malmberg Certifierad yogalärare, medicinsk- meditation- och kundaliniyoga
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 6h före aktivitetens start.
