Prova på 50 % Hot Hatha NYBÖRJAR Yoga Drop-in/ Klippkort

Prova på 50 % Hot Hatha NYBÖRJARE Passar dig som är nybörjare och nyfiken på något nytt. Passar även dig som har utövat Yoga under längre tid Du finner din nivå där du är . Hathayoga är den gren av yoga som de flesta kommer att tänka på när de tänker på yoga i allmänna termer. Hathayogan involverar andning, kropp och sinne, och klassen är 60 min bestående av andning, yogapositioner och meditation. Inga förkunskaper behövs och allt sker i en skön infraröd värmesal med cirka 36 till 38 grader Med instruktör Lottie Aderianne