sunmoonyoga » Yinyoga

Yinyoga

Yinyoga
2
130 kr
75 min
sunmoonyoga

Genom mjuka rörelser och vilande i olika positioner på mattan kommer vi åt bindväv som omsluter våra muskler. Med hjälp av probs (filt, block, bolster) ger vi kroppen stöd så att den kan slappna av på ett säkert sätt. Det parasympatiska nervsystemet aktiveras och efter ett yinyogapass blir man lugn och harmonisk och det kan ge både bättre sömn och lindra smärta.

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

Smash - Marsvägen 4, 692 34