IEH Breathwork Facilitator Training

Bli certifierad IEH Level 1 Breathwork Facilitator Välkommen på vårens utbildning till certifierad Level 1 IEH Breathwork Facilitator! En utbildning som fokuserar enbart på den moderna cirkulära andningen – en populär, effektiv andningsteknik som ger dina deltagare djupa, transformerande upplevelser. Under tre helger kommer vi att ge dig en solid grund att stå på som facilitator. Du får möjlighet att uppleva och förstå tekniken på djupet, och på ett tryggt sätt kunna guida andra genom dessa andnings-sessioner. Vad kan du förvänta dig? • Certifiering som Level 1 IEH Breathwork Facilitator Målet med utbildningen är att du ska kunna hålla öppna klasser som många kan ta del av och uppskatta. Du kommer känna dig trygg som facilitator och redo att leda sessioner som passar en bred målgrupp. • Fokuserat på cirkulär andning Vi fokuserar helt på denna effektiva teknik. Inga sidospår med andra tekniker eller yogisk pranayama – här övar, upplever och fördjupar vi oss i det som fungerar bäst i dagens sammanhang. • Upplevelsebaserad och holistisk träning Du får både teoretiska och praktiska verktyg för att förstå vad som sker under breathwork-sessioner. Den meditativa och djupt avslappnande aspekten av breathwork är central – många upplever ett inre lugn och mental klarhet efter en session. • Skapa en trygg atmosfär Du lär dig att hålla space och skapa en trygg miljö för dina deltagare. Vi fokuserar på hur du bygger struktur, skapar trygghet och hittar din personliga touch genom att använda musik, beröring och din egen energi som facilitator. Kursdatum: HELG 1: 15-16 mars HELG 3: 26-27 april HELG 3: 24-25 maj Plats: Skog Yoga, 8 minuter från Slussen – en lugn och natur-inspirerad studio. Utbildningen riktar sig till coacher, personliga tränare, terapeuter, yogalärare och ALLA som vill leda moderna breathwork-sessioner. Den passar både för nya och för dig med erfarenhet som vill fördjupa din förmåga att guida andra. Mer info: www.iehbreathwork.se Kontakt: hej@iehbreathwork.se