Vill du lära dig yoga från grunden och få självförtroende för att sedan kunna/vilja delta i de öppna klasserna eller gå fortsättningskurs? Kanske har du tränat yoga förrut men vill bättra på dina grundkunskaper. Vi går igenom de vanligaste positionerna och flödessekvenserna, meditation och andning som ger dig en bra grund i yoga. Alla från 16 år är välkomna på yogakurs. 8 ggr (60 min) Yogacompaniet i Tranås. 1200 kr Lärare: Annelene Holmström och Åsa Scharff. Anmäl dig här info@yogacompaniet.se eller via denna app. Full återbetalning inom 72 h innan kursstart.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 48h före aktivitetens start.
