Yin yoga🌸🧘🏽‍♀️

Återställ kropp och sinne med Yin Yoga Unna dig en stunds total avslappning med Yin Yoga. I detta pass guidas du genom lugna, passiva positioner som hålls under längre tid för att varsamt stimulera och öppna upp kroppens djupare lager av bindväv (fascia). Yin Yoga ökar din rörlighet, minskar spänningar och främjar ett fritt flöde av energi i kroppen. Passet är perfekt för dig som känner dig stressad, stel eller bara vill varva ner. Inga förkunskaper krävs – Varmt välkommen!🩷🌸