Meditation & Breathwork - kurs 8v

Under denna kurs lär jag ut olika andningstekniker (pranayama) & meditationstekniker:
- 1 meditationsteknik & 1 andningsteknik per klass
- Sammanlagt 8 tekniker vardera
- 60 minuters klasser
- Du får kunskap om hur olika andningsövningar påverkar ditt energiflöde, t.ex vissa tekniker är lugnande & vissa uppiggande.
- Prova många olika meditationstekniker & hitta kanske din favorit, vissa tekni...

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Slöinge