Breathwork lunch för företag 30 min

En kort och effektiv breathwork-session för företag som vill ge teamet en paus för ny energi, fokus och närvaro mitt i arbetsdagen. Under 30 minuter guidar jag er genom enkla andningsövningar som hjälper kroppen att landa, släppa spänning och fylla på med energi inför resten av dagen. Passar perfekt som lunch reset, wellbeing-aktivitet eller återhämtande paus på arbetsplatsen. ✨ Fördelar: • Mer energi & fokus • Minskad stress & trötthet • Ökad närvaro • En lugn omstart mitt på dagen 📍Jag kommer till er 👥 Upp till 10 personer 📍Gäller Karlskrona med omnejd 🤍 Utbildningspris under pågående certifiering till Breathwork Facilitator Jag önskar gärna att vi har kontakt innan bokning så vi kan känna in vad som passar just ert team bäst. Kontakta mig vid frågor: 📩 lightofsanna@gmail.com