Deepening Connections - Relational Mindfulness

Vi lever i en tid där äkta mänsklig kontakt blir alltmer sällsynt. Vi kommunicerar via skärmar och går förbi varandra utan att se och höra varandra på riktigt, som om vi är i varsin bubbla. Frågan “Hur mår du?” besvaras reflexmässigt med “Jodå, det är bra” – även när det kanske inte är sant. Känner du att du har tröttnat på allt det ytliga? Längtar du efter en djupare kontakt med dig själv och andra? Välkommen isåfall till en kväll av Relational Mindfulness - en praktik liknande Circling™ - som kan förändra hur du ser på relationer, kommunikation och dig själv. Tänk dig en form av verbal mindfulness, där vi tillsammans tränar på att sätta ord på vad som faktiskt pågår i nuet – i dig, i andra och er emellan. Hur fungerar ditt psyke? Hur fungerar andras? Vad händer när vi vågar mötas utan murar och fasader? Det här är inte bara en workshop – det är en möjlighet att upptäcka hur mycket rikare livet kan bli när vi verkligen ser och hör varandra. Det är en radikalt annorlunda kommunikationsform som ökar din självkännedom och emotionella intelligens. Om du längtar efter att förbättra din kommunikationsförmåga, är det här en kväll för dig. Detta är en inbjudan till att släppa taget och bara vara dig själv. Från ytligt till djupt. Från påklistrade masker till äkthet. Från reaktion till reflektion. Välkommen som du är! —————————————————————————————————— 💎 KOSTNAD: Donationer till swishnummer 123 179 55 25 (Eivolv) Kvällen möjliggörs av donationer från tidigare deltagare. Om du tyckte att kvällen var värdefull, överväg då, efter workshoppen, att donera valfri summa så att fler kan få ta del av praktiken. På samma sätt som du har fått tillgång till workshoppen och gagnats av andra människors donationer innan dig, så kan din donation också gagna andra efter dig. En viktig del av emotionell intelligens är utvecklandet av dygder. Givmildhet/generositet är en av de viktigaste dygderna, vilket du får tillfälle att träna på här. 🎭💪 SYFTE: Alla pengar från donationerna går oavkortat till den långsiktiga drömmen att utveckla ett ideellt virtue-gym (dygd-gym), där man kan träna på att utveckla dygder och emotionell intelligens genom många olika typer av workshop-pass. ☎️ 𝐇𝐨̈𝐫 𝐚𝐯 𝐝𝐢𝐠 𝐨𝐦 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐥𝐥 𝐬𝐚𝐦𝐚𝐫𝐛𝐞𝐭𝐚 𝐦𝐨𝐭 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐦𝐚̊𝐥! ☎️ BILJETTER: Vid förhinder, avboka så tidigt som möjligt så att någon annan kan hinna få din biljett! 📅 NÄR: Återkommande workshop på tisdagar som släpps regelbundet. 📍 VAR: Fredriksdalsgatan 7C, 41262 Göteborg Välkommen som du är