Meditation i rörelse – för dig som vill släppa spänningar och återknyta till kroppen. Vi börjar i mjuk rörelse och djup andning, bygger långsamt upp ett flöde som övergår i frigörande dans. Här får du tillåta allt som vill uttryckas – skörhet, kraft, ilska, glädje. Vi avslutar i stillhet och beröring – där kroppen får vila, smälta och landa. Den här klassen är för dig som inte vill tänka så mycket – utan känna dig själv genom kroppen. Du behöver inte kunna dansa. Bara våga lyssna inåt. 📍Inga förkunskaper krävs 📍Mariatorget, Stockholm 📥 Läs mer på https://somatiskkroppsterapi.se/flow-and-let-go Återbetalning är inte möjligt, men du är varmt välkommen att ge bort din plats till en vän.
Bookings are nonrefundable.
