Life Force Activation (LFA) Gruppklass STHLM

✨ Vad är Life Force Activation (LFA)? Life Force Activation innebär att väcka din inneboende livsenergi, som ibland också kallas chi eller prana. Denna livskraft syns ofta tydligt hos barn, i deras sätt att uttrycka sig, röra sig och låta sina känslor flöda fritt. I vårt samhälle har vi en tendens att dämpa våra känslor och begränsa vår livsenergi för att anpassa oss till omgivningen. Denna klass hjälper dig att återkoppla med ditt sanna jag och allt som är du. Under klassen behöver du bara ligga ner på en yogamatta, slappna av och blunda medan jag som facilitator skapar ett energifält som synkroniseras med din egen livskraft. Denna energi är din egen inneboende livskraft; facilitatorn agerar som en kanal för energin och underlättar återuppväckandet av denna kraftfulla energi inom dig. Jag kommer att arbeta med olika energipunkter på kroppen och i energifältet utanför kroppen för att hjälpa dig att aktivera din energi. När energin aktiveras kan det yttra sig på olika sätt. Du kan uppleva spontana rörelser, emotionella frigöranden, visioner, färger eller känna en djup känsla av frid och ett meditativt tillstånd eller non-duality. Du tar emot så mycket energi som du är redo för och det är en trygg och säker process. Under klassen kommer du även att lyssna på omsorgsfullt utvald musik som förstärker och fördjupar din upplevelse. Ingen tidigare erfarenhet av energiarbete behövs - jag guidar dig genom hela processen. Välkommen precis som du är 🤍 Kärlek, Erica ✨FÖRBEREDELSER ▫️Kom gärna 5-10 minuter innan klassen startar så att du hinner landa. ▫️Ha bekväma kläder som inte sitter för tajt. ▫️Undvik att äta minst 2 h innan klassen. ▫️Begränsa koffeinintag under dagen. Klassen innehåller en introduktion, en demo, 60 min energiaktivering och en delning efteråt. ________________________ 💢 Ej lämpligt för dig som: - Har epilepsi eller MS - Har en psykossjukdom, schizofreni eller bipolär sjukdom med maniska skov - Är påverkad av alkohol eller droger - Är gravid i tredje trimestern - Är under 18 år