Life Force Activation (LFA) Stockholm

Höstens klasser ❣️ Varannan onsdag på g:ro studio: • 12/11 kl. 19.00—20.45 • 26/11 kl. 19.00—20.45 • 10/12 kl. 19.00—20.45 Bokas via länk: https://www.getmana.app/s/gro-studio/schedule ✨ Vad är LFA? LFA är en aktivering av din medfödda livskraftsenergi och djupa medvetande (non-duality). Syftet är att frigöra din livskraft vilket hjälper dig att komma i djupare kontakt med din sanna essens och inre kraft och även släppa taget om gamla beteendemönster och tankesätt som inte längre hjälper dig. ✨ Vad händer under en klass? Klassen består av ett intro, ev. demo, energiaktivering (60 min) och en frivillig delning efteråt. Under energiaktiveringen kommer facilitatorn att intuitivt vidröra olika chakra- och meridianpunkter på din kropp och även arbeta i energifältet utanför din kropp för att aktivera och frigöra energin. Det spelas hög musik i olika genrer som är noga utvald för att förstärka och fördjupa din upplevelse. När livsenergin aktiveras och frigörs som hjälper olika hinder eller blockeringar att lösas upp kan du som deltagare uppleva: • fysiska sensationer (värme, kyla, pirrningar) • spontana kroppsrörelser • emotionella releaser • mental klarhet, insikter eller som en ”tankedetox” • visioner • djupa meditativa tillstånd och en direkt upplevelse av non-duality Allt är välkommet under en klass och det är ett tryggt space för dig att uttrycka det som behöver komma fram. Varje klass är unik och en djupt personlig upplevelse Du som deltagare behöver bara ligga ned på en yogamatta, blunda och ta emot energin. Det är en icke-viljestyrd process, vilket skiljer LFA från andra praktiker, och du tar emot det du är redo för genom att slappna av och ha tillit till processen. Oavsett vad som händer under en klass så är det som sker i integreringen efter och mellan klasser det som har potential att skapa långvariga effekter i ditt liv. Deltagare som går regelbundet på klasser beskriver LFA som renande, läkande och transformerande eftersom du kommer i djupare kontakt med din intuition, kan leva mer i flow och från ditt hjärta istället för rädsla. Du kan t.ex. uppleva att det blir lättare med gränssättning, bättre sömn, en djupare kontakt med dig själv och att du slutar lyssna på din inre kritiker. Det i sin tur kan leda till att du vågar ta beslut som leder dig närmare dina drömmar — och mycket mer. Ingen tidigare erfarenhet av något slag eller behövs, bara en nyfikenhet. Varmt välkommen precis som du är❤️ Erica Om du har frågor är du varmt välkommen att höra av dig. Instagram: @eraessence.se Mejl: info@eraessence.se Förberedelser: • Kom gärna 5-10 minuter innan klassen startar så att du hinner landa. • Ha bekväma kläder som inte sitter för tajt. • Undvik att äta minst 2-3 h innan klassen. • Begränsa koffeinintag under dagen. • Undvik nikotin precis inför och under klassen. • Ta med öronproppar om du är känslig för hög ljudvolym. LFA är inte lämpligt för dig som: - Har epilepsi eller MS - Har en psykossjukdom, schizofreni eller bipolär sjukdom med maniska skov - Är påverkad av alkohol eller droger - Är gravid i tredje trimestern - Är under 18 år *The class can be conducted in Swedish or English depending on the participants.