Breathwork med Cacaoceremoni STEG 2

STEG 2 - Steg 2 är för dig som varit på kakaoceremoni med breathwork hos mig tidigare. I Steg 2 går vi inte igenom teorin om den ceremoniella kakaon och vi går inte heller igenom andningstekniken och effekterna av breathwork lika grundligt. Vi ägnar oss åt mindre prat och mer praktiserande. Är det första gången du kommer till mig rekommenderar jag dig att boka Kakaoceremoni med breathwork STEG 1. KAKAOCEREMONI MED TRANSFORMATIONAL BREATHWORK! Torsdagen den 15 februari kl 18:30-21:00 bjuder vi in till en kväll med hjärtöppnande kakaoceremoni följt av mjuk rörelse, shaking meditation, andningsövningar, en kraftfull transformerande breathworksession, soundhealing och sharing. KAKAOCEREMONI Du börjar med att landa på din plats i cirkeln för att sedan bli guidad igenom en ljuvlig kakaoceremoni där vi tillsammans dricker ceremoniell kakao från Wild Cacao Collective 🤎 Ceremoniell kakao innehåller en stor mängd näringsämnen och sägs öppna våra hjärtan, inspirera till inre ro, samt leda väg för personlig & spirituell utveckling. BREATHWORK (frigörande andning) kan beskrivas som aktiv medveten andning till kraftfull musik där vi andas cirkulärt genom munnen utan avbrott. BREATHWORK kan hjälpa dig att komma ner i kroppen, få kontakt med känslor och kan hjälpa dig att släppa stress, ångest, trauman och energiblockeringar på ett effektivt sätt. Breathwork kan upplevas som väldigt intensivt med mycket känsloreleaser eller väldigt lugnt och avslappnande. Det är väldigt individuellt vad just du kommer att uppleva. Efteråt upplever du ofta en inre stillhet och ett lugnare sinne. Under sessionen ligger du mjukt inbäddad i filtar på en Yogamatta och får vägledning och stöd genom hela processen. För att skapa ett tryggt space håller vi en liten grupp med Max 8 deltagare. ✨✨✨ 395:-✨✨✨ ANMÄLAN: ida@lindellevent.se eller direkt via biljettlänk: https://forms.gle/LqH6hvgohEqvYAhy5 Varmt välkomna Ida 🪶 Breathwork and cacaoceremony-facilitator 🪶 Intuitiv energiterapeut och samtalsterapeut med inriktning högkänslighet, känslohantering och energimedvetenhet 🪶 Friskvårdskonsulent 🪶 Massör inom klassisk samt taktil massage