På detta Miniretreat ligger fokus på lymfsystemet. Varför är det viktigt ? Hur funkar det ? Och hur kan vi skapa förutsättningar för att det ska fungera väl ? Du kommer få teori och förstås praktisera yoga. Lymfsystemet och immunförsvaret hänger ihop . Lymfan kallas även det vita blodet . Mer om stillhet, kontemplation och hur du genom andning bidrar till nervsystemsreglering och lymfstimulering. Att bara vara och tillåta tankar och känslor få flöda fritt är lättare sagt än gjort . Här övar vi oss på det. Nyfiket, närvarande och ickedömande möter vi oss själva. Efter lång vila kommer det också ges tid för att dela upplevelser eller känslor. Om du har klippkort kan Du även nyttja 3 klipp eller delbetala med klipp i så fall behöver du mejla minna@tyresoyogacenter.se för att boka.
Bookings are refunded if cancelled at least 48h before the start of the activity.
