Kom och låt oss göra Sensing tillsammans! Vi gör kroppssnälla rörelser anpassat efter bindväven enligt Sensing och avslutar med en kortare avslappnande vila. Träningen passar alla åldrar och kroppar. Var och en gör efter sin förmåga, på sin kropps villkor. Inga förkunskaper behövs. Ta med en partner, en vän eller barn och testa denna mjuka rörelseform, som gör din bindväv mjukare o flexiblare. Anmäl dig här på Peach, för att få reda på var i Pildammsparken vi håller till. Vid regn ställs aktiviteten in. Passet är gratis. Den bästa träningen är den som blir av. 🧡 Klä dig i mjuka kläder. Ta med en egen yoga-matta, filt eller något att ligga på, vattenflaska och eventuellt något att lägga över dig under den avslutande vilan. Sensing är själv-kärlek - kom och häng på! Hjärtligt Välkommen, Christel o Cecilia 🧡
Bookings are nonrefundable.
