Hot Yoga Nyköping » 200 kr Hot YinYoga "Torsdag" Klippkort, Drop-in med Annelie

200 kr Hot YinYoga "Torsdag" Klippkort, Drop-in med Annelie

1

Yinyoga i en infraröd värmesal är helt fantastiskt och njutbart på alla sätt En passiv stretch för hela kroppen och en återhämtning för dig som behöver en nedstressande yogaform. Den är också ett perfekt komplement till annan fysisk aktivitet såsom löpning eller styrketräning. I yinyogan fokuserar vi framförallt på bindväven kring höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggen. Den klassiska yinyoga utförs liggande eller sittande med avslappnade muskler och under en längre tid, cirka fem minuter i varje position.

Times

No bookable times available at this time. You can send a booking request to the creator below.

Location

Odd Fellow gränd 1 Nyköping