Gravidgrupp – förlossningsförberedelse med trygghet & gemenskap En varm och stärkande kväll i veckan – under sex veckor – där du får landa i dig själv, möta andra gravida och förbereda dig inför födandet på djupet. Vi skapar en trygg och tillåtande grupp där vi pratar om förlossning, tankar och rädslor, samtidigt som du får verktyg för att hitta lugn, tillit och inre styrka. Varje träff innehåller guidande avslappning, mental förberedelse och samtal – alltid med fokus på trygghet, närvaro och att lyssna in sin egen kropp. Allt i en trygg atmosfär med levande ljus och lugn. Det här är din stund att släppa krav, hämta kraft och känna att du inte är ensam. Sex tillfällen – en kväll i veckan i studion. En plats för dig som vill förbereda dig med hela dig – kropp, sinne och hjärta.
Bookings are nonrefundable.
