Ett perfekt pass för dig som vill jobba med olika styrkeövningar och kombinera det med cardio. Vi jobbar vid stationer och fokuserar på olika övningar varje vecka. Vi använder oss av skivstång, hantlar, kettlebells, träningsband mm. Vi går igenom alla övningar innan passet och instruktören är med och coachar genom hela passet så att övningarna känns trygga och du får bästa resultatet. Alla hinner med ett pass på 25 min 🏋️ Effektivt för både kroppen och dagsplaneringen!
Bokningar är bindande och återbetalas inte.
