Ayama Breathwork Healing – Deep Journey

En exklusiv 120-minuters Ayama-session som tar dig djupare än någonsin – bortom vardagen och in i en kraftfull inre upplevelse. Med två facilitatorer hålls ett starkt, tryggt och intuitivt energifält som guidar dig till att släppa, öppna upp och ta emot på djupet. Perfekt för dig som längtar efter transformation, återhämtning och en djupare kontakt med dig själv. VAD ÄR AYAMA HEALING? Ayama Healing är ett kraftfull och intuitivt energiarbete där flera healingtekniker samverkar i en och samma session. Vi är bara en kanal för energiflödet och varje deltagare tar emot precis den mängd energi som kropp och själ är redo för i stunden. Genom att lösa upp blockeringar, återställa balans och väcka livskraften berör sessionerna både det fysiska, emotionella och mentala planet. Arbetet formas alltid efter det som behövs just då, både individuellt och i grupp och kan inkludera energiflödesarbete, ljud och vibrationer, vägledning eller intuitiv healing. Varje session är unik och formas av energin hos den eller dem som deltar, vilket skapar en personlig och djupt transformerande upplevelse där du själv är medskapare i processen. Många beskriver efteråt en känsla av lätthet, inre frid och förnyad närvaro. I grunden handlar Ayama Healing om att återknyta till ditt naturliga tillstånd av balans, styrka och helhet. VAD HÄNDER UNDER EN AYAMA HEALING? Du ligger på en matta, blundar och lyssnar på hög musik. Vi som faciliterar för över energi. Det är det som händer på utsidan. Inuti kan olika saker hända. Du kan få spontana rörelser, starka känslor, se ljus, bilder eller känna olika känslor som glädje, sorg eller ilska . Vissa upplever det som renande eller som att de får nya insikter. Release kan ske i kroppen, i tankarna, i känslorna och i energin. Det är svårt att förklara med ord. Kom och upplev det själv! Viktigt innan sessionen: 🌿 Undvik att äta tung mat minst 3 timmar innan sessionen. Om du blir väldigt hungrig, ät något lätt till exempel frukt. Ännu bättre om du kommer fastande. 🚫 Inga droger eller alkohol minst 24 timmar innan sessionen. 🧘‍♀️ Ha på dig bekväma kläder. 💧 Ta med en vattenflaska. ⏰ Kom 10 minuter innan klasstart så att du hinner landa. 🚻 Det är obligatoriskt att gå på toaletten precis innan klassen börjar. Plats: Studio Sofie Bronsgatan 14, Lomma Gratis parkering Varmt välkommen 🙏🏻