Life Force Activation (LFA)

Life force activation (LFA) Detta är en direkt energiaktivering av vår universella livskraft, som vi alla har inneboende och potentialen att väcka. Life force activation är en kraftfull men skonsam praktik där du som deltar får möjlighet att komma närmare ditt sanna jag och utforska nya djupare dimensioner av dig själv. Det kan beskrivas som ett terapeutiskt verktyg där vi kommer i kontakt med fysiska, emotionella och själsliga/existensiella aspekter av oss själva. Så vad händer under en klass? Du lägger dig på din yogamatta, slappnar av och musik spelas under passet medan facilitatorn rör, pekar eller trycker på några av chakra- och meridianpunkterna på din kropp. För många är upplevelsen emotionell, fysisk och även existensiell och sätter oss i direkt kontakt med vårt inre. Allas upplevelser är självklart individuella och subjektiva. Under en klass kan du bland annat uppleva: • fysiska rörelser • emotionella/trauma releaser • expansion av ditt medvetande tillstånd • ljus och visuella bilder/mönster LFA är ett verktyg som kan hjälpa dig att komma i kontakt med den delen av dig själv som inte är villkorad, anpassad och justerad utifrån föreställningar, invanda mönster och rädsladrivna mekaniker. Det är ett sätt att nå en del av dig själv som kan upplevas som mer primitiv, och detta kan ofta skapa en känsla av att komma hem till sig själv. __________________________________ Bokningsinformation: ☉ Ät gärna en lättare frukost 2-3 timmar innan klassen. ☉ Ha på dig bekväma och mjuka kläder där du kan röra dig fritt och obegränsat. ☉ Du behöver inte ta med matta, allt som behövs till klassen finns på plats på studion. ☉ Den allmänna rekommendationen är att undvika berusningsmedel 1-2 dagar innan en LFA-session. ☉ LFA rekommenderas inte till dig som har epilepsi, är gravid i tredje trimetern eller har historia av shizofreni eller psykos. ☉ Du behöver inte förbereda dig på något särskilt sätt inför klassen , utan gör det som känns naturligt och intuitivt bra för dig.