Restorative Yoga

Omfamna stillheten i höst. Under 8 tillfällen, september till december, möts vi för att tillsammans nå total avkoppling för kropp och sinne.

Restorative Yoga-positioner hålls i längre tid, vanligtvis mellan 5 och 20 minuter, för att ge kroppen tid att slappna av och återhämta sig. Det är en perfekt praxis för att minska stress, främja avslappning och förbättra sömnen.

Din instruktör är Sandra L...

Times

Bookings are nonrefundable.

Location

Staden