Välkommen till en prestationsfri yoga där vi med lugna rörelser mjukar upp och stärker kroppen. Vi skapar en stund för sinnet att varva ner och vara mer närvarande i kroppen och i andetaget. Ibland rör vi oss mer i flöde och ibland stannar vi upp i våra positioner. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga och vi välkomnar alla att vara med 🌼 Vi kommer vara på altanen eller vid gräset vid Kåsjön badplats mittemot hopptornet. Medtag egen matta (finns även några att låna vid behov) För frågor Maila jessica@systerknuten.se Yoga är ett härligt sätt att röra på kroppen och fantastiskt i utomhusmiljö🌱 //Jessica
Bookings are nonrefundable.
