Hot Yoga Nyköping » Hot YinYoga "Tisdagar" Drop-in/ Klippkort

Hot YinYoga "Tisdagar" Drop-in/ Klippkort

1

Yinyoga i en infraröd värmesal är helt fantastiskt och njutbart på alla sätt En passiv stretch för hela kroppen och en återhämtning för dig som behöver en nedstressande yogaform. Den är också ett perfekt komplement till annan fysisk aktivitet såsom löpning eller styrketräning. I yinyogan fokuserar vi framförallt på bindväven kring höften, låren, bäckenbenet och nedre delen av ryggen. Den klassiska yinyoga utförs liggande eller sittande med avslappnade muskler och under en längre tid, cirka fem minuter i varje position.

Tillfällen

Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.

Plats

Odd Fellow gränd 1 Nyköping