Core&Flex är funktionell träning som ger stabilitet, styrka och rörlighet. Vi varvar styrkeövningar med stretching vilket gör att den här träningsformen passar de flesta. Grupperna är små. Instruktionen kan ges individuellt vid behov.
Tillfällen
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
