Du är varmt välkommen till en innerlig och stärkande halvdagsretreat där vi kombinerar SoulFlow Yoga och en hjärtöppnande Cacaoceremoni. Vi inleder dagen med SoulFlow Yoga, guidad av Hannele – en mjuk och stärkande mix av yoga, tai chi, rörlighet och närvaro. Ett pass utan krav på prestation, där vi landar i kroppen, släpper stress och skapar kontakt inåt. Vi rör oss medvetet, andas djupt och ger utrymme för både stillhet och styrka. Därefter guidar Shaman Kawita oss i en kraftfull Cacaoceremoni. Cacao har i generationer använts som en helig medicinalväxt i ursprungskulturer. Hon öppnar varsamt hjärtat, stärker våra rötter och hjälper oss att minnas det som är sant. “Tala ditt hjärtas sanning – sårbarhet är mod.” Ceremonin är en stund för återkoppling och påminnelse. Som de äldre säger: “Ceremonin är hur vi minns att minnas.” Cacao när och stödjer oss på alla plan – fysiskt, emotionellt och spirituellt – och hjälper oss att fördjupa kontakten med vårt sanna jag. Ingen tidigare erfarenhet behövs. Endast en ärlig längtan efter djupare kontakt. Välkommen till en dag av närvaro, gemenskap och hjärtöppning 🤎 Under retreaten bjuds du även på lättare tilltugg såsom frukt, nötter och något att dricka – en stund att fylla på, landa och låta upplevelsen integreras i gemenskap. Du kan välja att delta i hela halvdagsretreaten eller endast i en av aktiviteterna. Skicka ett meddelande om du önskar delta i bara SoulFlow Yoga eller endast Cacaoceremonin. Ta med egen Yogamatta eller låna på plats. Pris €40 för halvdagsretreat. Betalas på plats.
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 24h före aktivitetens start.
