BIA är en praktik för att aktivera kroppens egen intelligens. BIA Charge är en mer aktiverande gruppsession för dig som känner dig låg, fast eller tung. Som om något inom dig har stängts av. Här aktiverar vi kroppen, väcker din inre energi och öppnar upp för kraft, riktning och klarhet genom särskild utvald musik och nervsystemsreglering. Ingen tidigare erfarenhet behövs, jag kommer att tryggt guida dig genom hela processen. VAR: Grit & Harmony, Torsvikssvängen 11, Lidingö. HUR: Ät inget tungt ca 2 h innan sessionen. Ha på dig mjuka, bekväma kläder. Yogamatta och filt finns att låna på plats. Denna session passar inte för dig som: * Har epilepsi * Har psykossjukdom, schizofreni, bipolär sjukdom eller diagnosticerad svår PTSD. * Är gravid i tredje trimestern * Är under 18 år
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 48h före aktivitetens start.
