Jag levde med ett reumatiskt autoimmunt tillstånd i nästan tio år. Läkarna sa att det var kroniskt. Men något i mig sade att det fanns en annan väg. Idag är jag frisk, och det är ett resultat av en djup inre resa där jag förändrade kost, sömn, relationer, tankar och stressnivåer. Nu inspirerar jag andra att tro på förändring och att vi kan ta makten över vår egen hälsa. En gripande och hoppfull föreläsning som tar med åhörarna på en resa från diagnosen av en autoimmun sjukdom till ett liv fyllt av hälsa, kraft och balans. Det här är en personlig berättelse som väcker igenkänning och visar att förändring är möjlig – även när det verkar omöjligt. “Den här föreläsningen är en stark påminnelse om att kroppen kan läka. Den ger en motivation att göra förändringar och nyfikenhet att söka mer kunskap om sin kropp. Petra delar med sig om de skiften hon upplevt och vad som verkligen gjorde skillnad. Om vikten av att ha ett helhetsperspektiv. Föreläsningen ger hopp, inspiration och konkreta verktyg för att skapa en hälsosam vardag – oavsett om man kämpar med hälsoutmaningar eller bara vill må bättre i livet och på jobbet.” – Lisen Rydmark, somatisk coach, fysioterapeut, kostrådgivare, PT. 7 maj klockan 18.30 på Täppgatan 16 i Södertälje. 100 kr ink lättare fika. 60 min cirka.
Bookings are nonrefundable.
