Kurs i yinyoga på Sjöhuset. Yinyoga är en blandning av medveten närvaro, traditionell kinesisk medicin och yoga och handlar om att det händer när du vilar. I yin landar vi i mjuka positioner en längre stund för att möta oss själva och lyssna in vår kropp. Yin är balansen till allt yang som vi möter i vardagen. I yinyogan kommer vi åt och livnär vår fascia, ligament, leder, inre organ och våra meridianer. Yinyoga passar för alla och man behöver inga förkunskaper. Kom som du är! Var? Sjöhuset, Blackeberg. När? 10 tisdagar med start 16 april kl 19-20.30 Pris? 1100 kr för 9 gånger. Drop-in 170 kr/gång.
Bookings are nonrefundable.
