Välkommen på yogaboost i våra ljusa lokaler på Törnstens gränd. Yogaklassen bygger både styrka och smidighet samt lättar på spänningar i hela kroppen. Med fokus på andetaget skänker yogaformen ett inte lugn och fokus. Vi följer Ashtangayogans återkommande ställningar och väger in teknik med olik fokus i klasserna och hittar ett gemensamt energiflöde. Ashtanga Yogan har en renande effekt på kropp och knopp och lugnar nervsystemet. Välkommen! Klassen ingår i klippkort och medlemsskap samt finns som enskild kurs och drop in.
Bookings are refunded if cancelled at least 12h before the start of the activity.
