Yinyoga • Yoga Nidra • Reiki • Ceremoniell kakao VarmStillhet är en mjuk och helande klass där du får sjunka ner i djup vila och återfinna din inre värme. Vi inleder kvällen med ceremoniell kakao – en varm, hjärtöppnande dryck som hjälper dig att landa, mjukna och komma hem till kroppen. Med kakaons värme som grund rör vi oss vidare in i Yinyogans långsamma positioner, där spänningar får smälta och nervsystemet stillar sig. Därefter guidar jag dig in i en återhämtande Yoga Nidra – en resa inåt där både kropp och sinne får vila på djupet. Reikin vävs in som ett mjukt, tryggt energiflöde som stöttar balans, självläkning och inre ro. En kväll av mjukhet, värme och helande stillhet. Du behöver inga förkunskaper – bara kom som du är.
Inga tillgängliga tider just nu. Du kan skicka en bokningsförfrågan till kreatören nedan.
