Träna Gruppträning i en IR sal 45 min , sedan avslutas med en 5 min stretch . HÖSTENS NYHET Här kommer det finnas ett EXTRA tillval att vid plats boka ,betala extra ifall du önskar fortsätta efter dessa 50 min med ca 20 min SILENT HypnoTerapi,/ lyssna på en ljudfil med mig en " Skön Boost" 150 kr / tillfälle. Med våra SILENT hörlurar och ögonkuddar Eller om du vill så köper du "paketet med Silent Hypnoterapi " till en bättre hälsa med det aktiva valet " , då har du tillgång till alla ljudfiler, Live HypnoTerapi. Om klassen : Roligt och fartfyllt !! För dig som gillar gruppträning i alla olika former - här får du en svettgaranti som heter duga 😅 Upplägget är även perfekt för dig som inte kan hoppa/ springa - skador - muskelsjukdomar För här blir det puls och högre energiåtgång p.av att röra sig i en infraröd värmesal Eller för dig som älskar att få ta i ordentligt! Träna gruppträning till 35-37 graders värme 😚 Hur coolt och annorlunda är inte det ?! Träna klasser som : Core Styrka Pilates Step Cirkelträning Yoga Hiit Boxning Med PT/Instruktör Annelie Mayasol
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 6h före aktivitetens start.
