✨ Kundaliniyoga – en stund för kropp, sinne och själ ✨ Varmt välkommen till ett yogapass där jag väver samman min långa erfarenhet som terapeut med Kundaliniyogans kraftfulla verktyg för balans och välmående. Jag har under mer än 9 år arbetat inom friskvård och behandlingar – som kinesiolog, massageterapeut, yogalärare och personlig tränare. Genom åren har jag mött många människor med stress, spänningar och obalanser, och jag vet hur viktigt det är att ge både kroppen och sinnet tid för återhämtning. I det här passet får du uppleva en harmonisk blandning av rörelser, andningstekniker, meditation och mantran – allt för att hjälpa dig släppa på spänningar, fylla på med energi och landa i dig själv. Du behöver inga förkunskaper. Alla övningar anpassas efter dina förutsättningar. 🌿 Ge dig själv denna stund – du är varmt välkommen! 🌿
Bokningar återbetalas om avbokning sker minst 4h före aktivitetens start.
