Tantra i vardagen (par)

En session för er som vill leva enklare, rakare och mer i kontakt med varandra. Vi arbetar med konkreta verktyg för att minska missförstånd och öka närvaro i relationen. Fokus ligger på kommunikation, lyssnande och små, vardagliga sätt att skapa mer närhet och beröring. Ni får öva på att uttrycka behov utan att det blir konflikt, att lyssna utan att gå i försvar, och att hitta tillbaka till kontakt även när det skaver. Det här är inte terapi – utan praktisk guidning i hur ni kan skapa en relation med mer lugn, värme och tydlighet.