Yoga på Stol - Lugnt och Mjukt

Vi gör lugna och mjuka rörelser andas i takt med rörelsen. Yoga på stol hjälper dig att komma ner i varv, släppa oro få ökad rörlighet. Kursen passar för dig som önskar en lugn takt i en trygg grupp. Välkommen att kontakta mig på 073-759 26 48 om du undrar över något. Välkommen! ✨️ Annette Nilsson Certifierad Kundaliniyogalärare