Välkommen på denna lugna och prestationsfria yogaform. Yinyogan består utav enbart sittande och liggande positioner med fokus på att stretcha ut muskler och bindväv. Positionerna hålls mellan 3-5 min för att tänja den "långsamma" bindväven och släppa på stress och spänningar. Vi lugnar nervsystemet och får en stund av återhämtning för kropp och själ. Plats: Iyengaryogacenter Östra Göteborg Träringen 47b, 416 79 Göteborg Bra att veta: - Allt material finns på plats - Vi rekommenderar mjuka, varma kläder - Avbokning sker senast 4h innan klass, därefter full debitering Ser fram emot att möta dig på mattan<3
Bookings are refunded if cancelled at least 4h before the start of the activity.
