The Conscious Shibari Retreat 28-30 Mars 2025

Upplev en unik resa in i kroppens och sinnets värld på vårt unika shibari-retreat, omgiven av naturens lugn på en avskild kurort. Under tre dagar kommer du att dyka djupt in i konsten att hålla och bli hållen genom den japanska rep konsten shibari. Oavsett om du är nybörjare eller har tidigare erfarenhet, kommer detta retreat att ge dig möjligheten att släppa kontrollen och låta dig inspireras av både shibari och tantrans praktiker. Välkommen till en helg fylld av närvaro, gemenskap och förnyelse. Du kan läsa om vad shibari är här: https://www.consciousshibari.se/about-5-1 Vad du kan förvänta dig: •Shibari Workshops: Fördjupa dig i både grunder och avancerade tekniker, lär dig att både knyta och bli knuten med respekt, närvaro och trygghet. Vi kommer även utforska olika typer av dynamik med den du binder. Vi fördjupar oss inom den variation som shibari kan vara, exempelvis lekfullhet, terapi, sensualitet, dominans och konst. •Tantra-inspirerad praktik: Integrera principer från tantra för att fördjupa din shibari-upplevelse och för att skapa djupare kontakt med dig själv och andra. •Space och gemenskap: Utforska en trygg plats där likasinnade möts. Här ges utrymme för både ensamhet och gemenskap, för djupgående möten och utveckling, både via dig själv och andra. •Relax och välmående: Njut av lugnet i vår vackra miljö, med tillgång till bad och bastu. Låt kroppen slappna av, sinnet stilla sig och låt oxytocinet flöda. •Personlig utveckling: Vi kommer även erbjuda övningar/workshops i andra praktiker som andning, meditation och yoga. Vi vill att hela retreatet ska vara en del av din personliga utveckling med en holistisk grundsyn. För alla nivåer: Detta retreat är utformat för att passa alla, oavsett om du är en nyfiken nybörjare eller erfaren inom shibari. Våra erfarna instruktörer guidar dig genom processen, med fokus på trygghet, respekt och djup närvaro. Vi välkomnar alla åldrar, könsidentiteter och parkonstellationer. Men vi strävar efter att uppnå en balans i gruppen. Det går alltså bra att komma som ett par och göra de mer intima övningarna bara tillsammans. Men vi kommer också göra vissa övningar tillsammans med hela gruppen. Kommer du själv så roterar du partner och får möta flera människor under helgens workshops. Syftet är att utforska hur det kan vara att jobba med olika personer. Boende och mat: Vi erbjuder bekvämt boende i delat dubbelrum med singelsängar. För par som önskar bo tillsammans finns möjligheten att boka ett privat rum med dubbelsäng. Det finns även möjlighet att boka ett singelrum för dig som önskar bo själv, till en liten extra kostnad, se pris nedan. Frukost, lunch, middag och fika/snacks ingår. Retreatet är alkohol- och drogfritt. Rep: Rep finns att låna och köpa på plats. Men ta gärna med egna om du har. Språk: Retreatet kommer huvudsakligen ske på svenska. Engelsktalande deltagare är dock även välkomna och kommer att förstå det mesta de behöver veta. Vi hjälps åt att översätta viktig information. Plats: Nyhyttans kurort. Nora Örebro Län Datum/tid: 28e-30e Mars 2025 Fredag Incheckning 14.00-15.00. Söndag Utcheckning 16.00 Vi kommer skicka ut ett mer detaljerat schema närmre retreatstart. För att säkerställa gruppens dynamik och trygghet behöver du kunna vara på plats under hela retreatet för att kunna vara med. Det finns möjlighet att komma redan Torsdagen den 27e på eftermiddagen och landa på stället i lugn och ro. Kostnad för boende tillkommer då utöver retreat pris. Självhushåll gäller den kvällen och fram till middag på fredagen. Kyl och mikrovågsugn finns att tillgå. Övergripande schema: •Fredag 28e Incheckning från kl 14-15 Samling, intro och workshop Middag Workshop/Fritt häng/egentid •Lördag 29e Yoga/andning Frukost Workshop Lunch Workshop Middag Workshop/fritt häng/egentid/fest (med frivillig utklädnad/utklädnad) •Söndag 30e Andning/Yoga Frukost Workshop Lunch Avslutning Utcheckning kl 16.00 Pris: Delat dubbelrum, alla måltider, faciliteter och workshops ingår i priset Early bird fram till 26e Januari kl 00.00: 3398:- Från och med 27e januari: 3898:- En extra natt torsdag-fredag: 450:- Eget singelrum: 250:- extra Det finns möjlighet till delbetalning så länge den fulla summan är betald innan retreatet startar. Skicka en bokningsförfrågan här på peach så återkommer vi snarast. Vid anmälan kommer du få fylla i ett formulär med kontaktuppgifter, delbetalning, matallergier, extra tillval med mera. Har du problem med att skicka här på peach så går det också att skicka ett direktmail till: crillehaag@gmail.com Avbokningspolicy: -Vid avbokning minst 30 dagar innan retreatets start får du tillbaka del av kursavgiften förutom 1000 kr av den totala summan. Du kan också välja att överlåta platsen till någon annan. -Vid avbokning mindre än 30 dagar innan retreaters start sker ingen återbetalning. -Vid avbokning på grund av sjukdom ,samt vid förekommande fall om familjemedlem drabbats allvarligt, under hela perioden får du tillbaka hela summan förutom 300kr i adminavgift vid uppvisande av läkarintyg. Du kan också välja att överlåta platsen till någon annan. Har du begränsad ekonomi? Vi har ett begränsat antal platser med rabatterat pris. Hör av dig. Tveka inte att höra av dig om du har frågor. Varmt välkomna! Jessica och Christian Vilka är vi? Jessica Att skapa ett space som är tillåtande och fritt från prestation är en av Jessicas främsta förmågor. Hon är djupt övertygad om att när vi människor får tillgång till platser där vi kan vara oss själva, sker läkning av många av våra inre sår. Mötet med tantra blev ett avgörande ögonblick i Jessicas liv, som ledde till livsomvälvande förändringar. Sedan dess har hon ägnat sitt liv åt att leva utifrån det tantriska perspektivet, med kundalini-energin som sin främsta vägledare. Genom tantran kom Jessica i kontakt med shibari, och efter en stark första upplevelse blev hon helt fängslad. Hon har sedan dess dedikerat sig åt att fördjupa sina kunskaper inom repkonsten, särskilt den terapeutiska aspekten av shibari, som hon ser som ett kraftfullt verktyg för personlig utveckling. Shibarin har hjälpt både Jessica och många andra på deras resa mot större självinsikt och läkning. Christian Christian Haag har en stark passion för personlig utveckling och att hjälpa människor att komma i djupare kontakt med sina kroppar och sin inre värld. Med lång erfarenhet inom både breathwork och tantra har han skapat kraftfulla metoder för att frigöra blockeringar, öka närvaron och främja inre transformation. Under de senaste åren har Christian även fördjupat sig i shibari, den japanska repkonsten, som blivit en viktig del av hans arbete. Genom att hålla kurser och arbeta som fotograf inom shibari skapar han en trygg och närvarande miljö där deltagarna kan utforska tillit, närhet och konsten att släppa kontrollen. Hans kombination av shibari, breathwork och tantra ger en djupare dimension åt personlig och emotionell utveckling.