PROVA PÅ Medicinsk Yoga på stol med Ksenija

Du sitter på stol och utför yoga. Letar du efter ett skonsamt sätt att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande? Medicinsk yoga på stol kan vara den perfekta lösningen för dig. Medicinsk yoga på stol kan hjälpa till att förbättra flexibilitet, öka styrka, öka tålighet samt förbättra balans och kondition. Ksenija håller i passet.