Kundaliniaktivering enskilt

Kundaliniaktivering - En möjlighet till djupgående transformation Kundaliniaktivering är en praktik som syftar till att frigöra lagrad energi och blockeringar i kroppen, ofta orsakat av stress, trauma eller undertryckta känslor. Genom att delta i dessa klasser kan energiblockeringar lösas upp, vilket främjar självläkning och ökar livskraften. Effekter av Kundalini Aktivering kan inkludera djupgående emotionell och fysisk läkning, personlig utveckling, och frigörande av gamla mönster. Det hjälper också till att komma i kontakt med ditt sanna jag och öka intuition, kärlek, medkänsla samt kreativitet. Deltagare upplever ofta djup avslappning och ökad medvetenhet under och efter sessionerna. En typisk klass börjar med att vi tillsammans landar och förbereder kroppen genom rörelser och andningsövningar medan hög musik spelas. Energierna aktiveras genom direkt och naturlig energiöverföring, bland annat genom handpåläggning på särskilda punkter på kroppen. Sessionen avslutas med en meditation och en delningscirkel för reflektion. Kundalini är livsenergin vid ryggradens bas och anses ge inre uppvaknande och transformation när den stiger genom kroppens energicentra. Den benämns ofta som den ”slumrande ormen”. Denna energi kan hjälpa till att förena kropp, sinne och själ, frigöra blockeringar och öppna vägar till djupare insikter och självförståelse. Sammanfattningsvis erbjuder Kundalini Aktivering ett sätt att utforska och förädla din inre potential i din egen takt. Att tänka på inför klassen: •Kom gärna några minuter innan klassens start för att landa i rummet •Ha mjuka kläder du kan röra dig fritt i •Eventuellt vattenflaska •Ät inte 2 timmar innan klassens start •Ha gärna med dig en frukt eller något annat du kan äta direkt efteråt •Kom nykter och drogfri •Det spelas musik på hög volym under klassen. Har du problem med detta kan du ta med öronproppar •Kontakta mig innan anmälan om du vill delta och är gravid, har hjärtproblem, epilepsi eller har en historia av psykotiska problem. Klassen riktar sig endast till myndiga personer, dvs. över 18 år. •Vid frågor: Kontakta mig på Therese.bigenius@gmail.com